当店で健康セミナーを開催しました。
健体康心で過ごすにはどうしたらよいのか？というテーマでした。体は健やかに、心は康らかに保てばスーパーヘルスの体を作ることができるというお話でした。
九州大学名誉教授の藤野武彦博士による健康に関するセミナーが、全国各地で開かれています。とても分かりやすく、健康維持に関わるお話です。
そのひとつはやはり睡眠です。良質の眠りはどうしたら実現できるのでしょうか？寝るための環境作りはとても大切です。眠る事について感心のある方は、是非当店にご相談下さい。
どうしたらしっかり眠れるのかを、お客様に沿ってアドバイスさせていただきます。